Biodanza

O que é a Biodanza? 

A Biodanza é um sistema de desenvolvimento humano, com recurso à dança, à música e ao encontro em grupo, acessível a qualquer pessoa, de qualquer idade. Criada por Rolando Toro Araneda, poeta e antropólogo chileno, há cerca de 60 anos, está organizada a partir de um modelo teórico com base nas ciências sociais e humanas como a biologia, fisiologia, psicologia, entre outras.

É praticada um pouco por todo o mundo como uma ferramenta que facilita a expressão dos potenciais humanos, promovendo alegria, saúde, bem-estar e convívio saudável. Não é preciso saber dançar, é só ter vontade de experimentar algo novo e diferente.

Filipa Domingues

Sobre a instrutora:

Licenciada em Enfermagem desde 2006, exerci sempre funções na área dos cuidados de saúde primários, estando neste momento na Unidade W+ e no Pólo de Apoio Domiciliário Oriental ambos da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa. Em 2020 terminei a formação e tornei-me Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiatria. Ao mesmo tempo, iniciei formação em Biodanza em 2007 e facilito grupos desde 2011. Sou facilitadora titulada pela Escola de Biodanza de Portugal, tendo experiência com adolescentes, adultos e idosos. Neste momento tenho um grupo de integração de adultos em parceria com uma colega em Alvalade. Paralelamente, na minha vida pessoal privilegio o contacto com a arte e as suas várias dimensões. Para além da dança, fiz parte de um grupo de teatro académico durante 7 anos e de um grupo de percussão durante 3 anos. O que me entusiasma são as relações humanas e as suas infinitas possibilidades.