A Nossa Missão
O PartilhaDaMente pretende ajudar a reduzir o estigma e tabu em torno da temática da saúde mental, de forma a tornar normal, comum e quase corriqueiro falar sobre as life issues do dia-a-dia que afectam a nossa saúde psicológica. Pretendemos potenciar o contacto entre profissionais de saúde mental e cidadão comum, dando-lhes um palco, para em conjunto refletirem e partilharem as suas experiências, permitindo aos profissionais de saúde informarem o cidadão comum e ao cidadão comum de ser parte ativa na solução, partilhando as suas próprias histórias e vivências.
A Nossa Visão
O PartilhaDaMente revê-se numa sociedade em que as pessoas falam sobre a sua própria saúde mental sem medo de serem julgadas, encarando a demonstração de vulnerabilidades e fragilidades não como um sinal de fraqueza, mas como algo natural e necessário para o bem estar de qualquer ser humano. Enquanto esta visão não existir, aqueles que apesar de o estigma e pressão social para fazerem o contrário não se coíbem de demonstrar a sua vulnerabilidade devem ser encarados como corajosos e não como fracos.
Os Nossos Valores
Comunidade
Pretendemos reunir todos aqueles que querem saber mais sobre saúde psicológica e participar ativamente no debate: desde terapeutas, doentes e ex-doentes de perturbações mentais; familiares desses doentes; CEO e trabalhadores de empresas ou apenas pessoas interessadas no tópico. Todos podem e devem ser parte ativa desta comunidade, visto que cultivar a literacia e promover a descoberta sobre aquilo que influencia nossa saúde mental é um trabalho contínuo, de todos os cidadãos.
Co-construção & Co-partilha
O PartilhadaMente é uma plataforma online continuamente inacabada e em constante evolução. O sucesso da nossa Missão depende tanto da participação contínua de profissionais de saúde mental como do cidadão comum. Por um lado, precisamos de profissionais da área que, para além de produzirem informação, podem divulgar os seus serviços e produtos. Por outro, precisamos que o cidadão comum e empresas / organizações participem ativamente, recorrendo aos nossos serviços e produtos e partilhando as suas vivências no SinceraMente.
Auscultação constante
É crucial para nós estar em permanente contacto com o nosso público, seja acompanhando os seus comentários nas redes sociais e site, mas também incentivando-os a participar no Q & A Tu Perguntas, Um Terapeuta Responde (brevemente), ao enviarem-nos qualquer dúvida ou life issue que tenham e que gostassem de ver esclarecida por um terapeuta, num artigo ou vídeo.
Vulnerabilidade
O PartilhadaMente é um espaço que valoriza uma comunicação transparente, simples e genuína e que incentiva as pessoas a falarem de assuntos que as deixem vulneráveis. Um dos pilares do PartilhadaMente é o da “vulnerabilidade como uma força”. Por esse motivo criámos o SinceraMente, o blog onde qualquer pessoa pode partilhar as suas próprias histórias, experiências, medos e inseguranças.
Partilhar em Segurança
É importante para o PartilhadaMente que todos os participantes ativos nesta comunidade saibam que estão num espaço onde não irão ser discriminados por aquilo que são, dizem ou sentem, podendo partilhar em segurança. Para além disso, como acreditamos que o mais importante é a partilha e não quem a faz, e para garantirmos essa segurança, qualquer pessoa pode, por exemplo, publicar uma história no SinceraMente de forma anónima ou assinar com um pseudónimo.
Sem Tabus
Falar de saúde mental de forma aberta implica não colocar limites àquilo que é aceitável ou não sentir ou dizer. No PartilhadaMente, não não há life issues, experiências e perspetivas sobre as mesmas que não se possam debater. O único limite é a utilização de discurso de ódio ou de linguagem insultuosa.
Os Nossos Valores
Comunidade
Pretendemos reunir todos aqueles que querem saber mais sobre saúde psicológica e participar ativamente no debate: desde terapeutas, doente e ex-doentes de perturbações mentais; familiares desses doentes; CEO e trabalhadores de empresas ou apenas pessoas interessadas no tópico. Todos podem e devem ser parte ativa desta comunidade, visto que cultivar a literacia sobre saúde mental é um trabalho contínuo, de todos os cidadãos
Co-construção & Co-partilha
O PartilhadaMente é uma plataforma online continuamente inacabada e em constante evolução. O sucesso da nossa Missão depende tanto da participação contínua de profissionais de saúde mental como do cidadão comum. Por um lado, precisamos de profissionais da área que, para além de produzirem informação, podem divulgar os seus serviços e produtos. Por outro, precisamos que o cidadão comum e empresas / organizações participem ativamente, recorrendo aos nossos serviços e produtos ou partilhando as suas vivências no SinceraMente
Auscultação constante
É crucial para nós estar em permanente contacto com o nosso público, seja acompanhando os seus comentários nas redes sociais e site, mas também incentivando-os a participar no Q & A Tu Perguntas, Um Terapeuta Responde, ao enviar-nos qualquer dúvida ou life issue que tenham, que gostassem de ver esclarecida por um terapeuta.
Vulnerabilidade
O PartilhadaMente é um espaço que valoriza uma comunicação transparente, simples e genuína e que incentiva as pessoas a falarem de assuntos que as deixem vulneráveis. Um dos pilares do PartilhadaMente é o da “vulnerabilidade como uma força” ou “vulneravelmente forte”. Por esse motivo criámos o SinceraMente, o blog onde qualquer pessoa pode partilhar as suas histórias.
Partilhar em Segurança
É importante para o PartilhadaMente que todos os participantes ativos nesta comunidade saibam que estão num espaço onde não irão ser discriminados por aquilo que são, dizem ou sentem, podendo partilhar em segurança. Para além disso, como acreditamos que o mais importante é a partilha e não quem a faz, e para garantirmos essa segurança, qualquer pessoa pode, por exemplo, publicar uma história no SinceraMente de forma anónima ou assinar com um pseudónimo.
Sem Tabus
Falar de saúde mental de forma aberta implica não colocar limites àquilo que é aceitável ou não sentir ou dizer. No PartilhadaMente, não não há life issues, experiências e perspetivas sobre as mesmas que não se possam debater. O único limite é a utilização de discurso de ódio ou de linguagem insultuosa.